人生如四季，自有冷暖更迭。但总有一些人，他们并非只是经历短暂的寒冬，而是活成了一座终年不化的冰川。他们的世界缺乏光照，言语间透着蚀骨的寒意，靠近他们，你能感受到生命的热力正在悄然流逝。

这样的人，往往不自知地散发着负面能量。他们像一口深井，不断汲取他人的温度；像一片沼泽，让靠近的脚步越陷越深。他们的言语中充满了抱怨与猜忌，目光所及皆是阴霾。与之为伍，你会发现自己不自觉地开始怀疑美好，收敛光芒，甚至习惯了低头行走的姿态。

这不是冷漠，而是一种清醒的自我保护。如同植物懂得向阳而生，我们的灵魂也需要寻找能够相互滋养的同伴。那些总是在消耗你热情、打击你信心、否定你价值的人，他们的存在会慢慢侵蚀你精神的根基。适时地保持距离，不是无情，而是为自己留一片可供呼吸的天地。

当你开始有意识地远离这些低能量的漩涡，变化会悄然发生。肩头的沉重感渐渐消散，内心的空间重新变得明亮开阔。你开始注意到清晨鸟鸣的清脆，晚霞色彩的层次，生活中那些细微的美好重新变得清晰可见。你的思绪不再被无尽的负面情绪缠绕，而是能够向着更辽阔的远方舒展。

当然，远离不意味着敌意。我们依然可以报以理解——理解他们或许正经历着自己的困境。但理解不等于要成为对方的救赎，更不意味着要牺牲自己的光芒去照亮他人的黑暗。

最终你会明白，守护自己的能量场，是成年人最重要的修行之一。选择与那些能让你感到平静、愉悦和成长的人相处，就像为心灵选择了一片肥沃的土壤。当你周围环绕的是同样向上、向善的生命，你自己也会不自觉地向着光亮处生长，活成更好的模样。